飛んだ!ひ・こーき!@森田浩貴の思うまま


アッという間に50なっちゃった( "゚ o゚")ドーシヨ
by kokimix
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【あんた、誰?】
東京都内で歌い手(専門はミュージカル)を営んでいる50前男です。時々司会・通訳もします(^^)
11月20日金曜日中目黒楽屋でライブを行います!みなさま良くご存じのスタンダードばかりを集めたプログラムです。バイオリンも共演!美味しいお料理で評判のお店に、ぜひお越し下さい!!
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忘れないうちに^^;)

朝:シナモントースト1枚、バナナ1本、野菜ジュース、コーヒー

昼:昨日の残りの柿安鶏串を使った炒め丼

夜:田町の焼き肉屋「芝浦ホルモン」/ロース、カルビ、タン塩、ツラミ、コブクロ、

サンチュ、カルビジャンクッパ、テグタン、キムチ、ビールジョッキ2杯

デザート:ディカフ、ヨーグルト、チョコチップクッキー5枚

田町の焼き肉屋…店構えより、まともな内容で、ちょっと肩透かし?^^;)アンマ、ニホンゴ、ツウジナカッタケド

by kokimix | 2010-07-11 00:46 | 食べ物

アップするの、忘れた^^;)

今日の昼飯

お金使いたくなかったので、粗末な「うちご飯」

昨日の柿安ダイニング味噌照り焼き鶏串をバラして、刻み

タマネギ、ニンジン(今日はレンジかけないで使ったので、歯ごたえバッチリ)ピーマンを千切り

併せて炒め

最後に、必殺エバラ焼き肉のタレ辛口を少々投入

白飯の上にかけて

で、これ!

題して「鶏炒めぶっかけご飯」

僕だけだったので、これで充分

タマゴを切らしていたのが、ちょっと痛かった(>_<)

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by kokimix | 2010-07-10 17:22 | 食べ物

山手線、なう

今日は天気がいいから

どこもかしこも賑わってるねえ

まあ、せいぜい皆さんお金を使って

ニッポンの景気をよくしましょう(^-^)/

僕は、今現金が著しくないので^^;)

あんまり使えないけど…

伊勢丹に、バースデイプレゼントを買いに行ったんだけど

久しぶりの週末伊勢丹の攻撃で

こーきは、100ポイントのダメージをうけた!

ああ、ベホイミしなきゃ…かなあ(´`)

by kokimix | 2010-07-10 17:16 | 日記

そろそろ出立!

今日は、夜マイミクまーにゃんの誕生日!

彼女のウチ@田町で完敗…ちゃう、乾杯だけして

後は、どこか違う場所へ行くらしい

そのレポは後ほど…(^-^)/

by kokimix | 2010-07-10 15:31 | 日記

うわ、ねた!

昨日寝所に入ったのは、1:20分ぐらい

さて、今日起きたのは

11:20!

これも導眠罪のおかげ〜

でも

あくびとまらん…(*´0)ゞファァ~~
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by kokimix | 2010-07-10 11:30 | 日記

ちょっと早いけど^^;)今日食べたもの

だって、今日すんごい疲れてて

あまりに何も捗らないから…(´`)

それでも、ワークショップ用の譜面だけは、何とかしたけど

朝:シナモントースト1枚、バナナ1本、野菜ジュース、コーヒー

昼:夏のときめきうどん(カップ麺)、昨日相方が作って帰ってきたパイナップルケーキ

夜:西友のネギトロ巻き2/3パック、

伊勢丹柿安ダイニングで買った総菜/ローストビーフサラダ、レンコンのエビ挟み揚げ、

鶏の味噌照り焼き串11/2本、白飯

ナッツひとつかみ

今日は、オウチごはんしなかった…サボりました!

by kokimix | 2010-07-09 22:10 | 食べ物

やっぱ、俺だけじゃない!

眠いのは!(`へ´)bオモッタトオリジャ

今日は、だれもかれもがスイッチOFFの状態で行ったり来たりしてる…

あ、例外がいるけど

アジアン観光客は

すこぶる元気…(´`)

ジムでは、

僕は、フレックスクッションという代物を使った

断面が台形の、ちょっと堅目のウレタン製

小クラスを受けたが(20分)

その後のストレッチポールのクラスもどうしようかなと思ったけれど

ゴメン、今日はサボる^^;)プールも行かなかった@だって、あのらせん階段キライ…

その後、夢遊病者みたいに、サブナードの中を移動し

いま、三越アルコットの3階にある

ただで座ってていいエリアで、これを書いてる

だって、まだタンブラーのコーヒーが残ってて

スタバに行けないんだもん(´`)

それにしても、こういう状況を

英語でdistressedとかworn-outとかって言う

ヨレヨレって意味だけど^^;)

正に!

by kokimix | 2010-07-09 16:42 | 日記

わああ、ねむ!(*´0)ゞファァ~~

すんげえ眠いんすけど…

でも、勇気を振り絞って

ジムへ

GO!ε=====((((´~`)

でも、町中が眠そうに見えるのは

自分だけ?

by kokimix | 2010-07-09 15:02 | 日記

ボヤボヤしてたら

出立の時間が狂い

結局1:45くらいになっちゃった^^;)

西武線が事故か何かでちょっと遅れてたし(´`)

今ぐらいの時間に出る/着くと、筋トレぐらいしかすることが無く@ジム

昨日4日ぶりのジムだったので

マッサージ前に張り切って筋トレしたため

良い加減にどこもかしこも張っていて(´`)

先に、スタバでちょっと仕事しようかな…

で、それでジム行って

シャワー浴びて…「(´へ`;ウーム

by kokimix | 2010-07-09 14:19 | 日記

別に寝坊したわけじゃない( ̄^ ̄)!

で、んちゃでござ〜(^-^)

今朝は、相方が早くから始動したおかげで

こちらもついでに起きて、

月曜日のワークショップの仕度

つまり、課題曲を譜面の整理とアップロード&さちぱやに送る作業等々

わが家のメインPC(窓:友達の手製で5歳くらい)が

今めっちゃ遅くて、そろそろなにか対策を講じねばと思ってるくらい

ま、僕のiPodが原因の一つでもあるんだけど

新しいプリンタに繋いだから、

僕自身も新しいドライバに慣れてないし(・~・?)エ~コレデアッテンノ?

ひどいクオリティの昼食を終えて

多分もうすぐ外出…

by kokimix | 2010-07-09 12:44 | 日記