2週間ぶりにH先生が帰ってきたので
いつものような「愛のある(!)」レッスンだった^^;)
基本功バッチリと、今日はちょっとコンパクトな人数だったので
かなり微に入り細に入り、診てもらったと思う
特に、今日のテーマは「体重をかかとから離さない」
どうしても、われわれ素人は、かかとに重心を保とうとしても
ついつま先に移ってしまう
特に弓歩(ごんぶー);踏み出した前の足が曲がっていて、後ろの足が伸びている状態
この体勢の時になりやすいんだけど(ま、ここだけじゃない)
僕の苦手なのは、横に歩く動作;雲手(にんしょう/うんしょう)
今日は、言われたとおりに、かかとの体重を意識してやっていたら
「あ、楽勝じゃん」と悦に入っていたのだが
すかさず先生に「お尻が出てる」と骨盤をグイと掴まれた
そう、僕はどうしても、腰が逃げてしまうのである
分かってるんだけど、骨盤を立てると、今度は立ち上がっちゃう
つまり、股関節がちゃんと曲がっていないんだなあ(´`)
あれ、
このポイントって、
この間と同じじゃん
あ〜あ…orz
歩くと言う動作は、永遠のテーマなり…