飛んだ!ひ・こーき!@森田浩貴の思うまま


アッという間に50なっちゃった( "゚ o゚")ドーシヨ
by kokimix
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【あんた、誰?】
東京都内で歌い手(専門はミュージカル)を営んでいる50前男です。時々司会・通訳もします(^^)
11月20日金曜日中目黒楽屋でライブを行います!みなさま良くご存じのスタンダードばかりを集めたプログラムです。バイオリンも共演!美味しいお料理で評判のお店に、ぜひお越し下さい!!
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今日食べたもの

朝:シナモンレーズンベーグル1ヶ(今日のがラストワンだった(´`)バナナ1本、野菜ジュース

コーヒー当然!

昼:一昨日の夜の残りのペンネアラビアータ

夜:自作のけいちゃん、豆腐とトマト、キュウリのサラダ、白飯

デザート:ミニストップのチーズパフェ、ナッツひとつかみ

それと、最近たまに電車の中とかで都こんぶの梅味をちょくちょくつまんでいることを思い出した

それはね

塩分補給なんだよ〜

水分ばかり摂っちゃうんで、ミネラルが足りなくなるからさ〜〽ふるっふるっふるっ〜〜

by kokimix | 2010-08-18 00:18 | 日記
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